Hỗ trợ trực tuyến
TƯ VẤN - BÁN HÀNG
0925.090.636
0966.382.383
0917.001.668
Zalo - Viber - Imessage

Tin tức nổi bật
- Bạn đã hiểu và biết sử dụng An Cung Ngưu Hoàng Hoàn hay chưa?
  
  An Cung Ngưu Hoàng Hoàn là phương thuốc trị bệnh tai biến, đột quỵ được lưu truyền từ xa xưa. Tuy nhiên, việc sử dụng sản phẩm đứng cách thì không phải ai cũng biết
- Cách giảm cân trong 1 tuần hiệu quả, nhanh gọn
  
  Trước khi thực hiện phương pháp giảm cân trong 1 tuần, bạn nên ghi lại cân nặng, số đo vùng ngực, eo, hông và đùi trên ra một quyển sổ. Thêm một bức ảnh của bạn ngay thời điểm đó càng tốt.
- Đông Trùng Hạ Thảo Nutricep có thể giúp tăng cường sinh lý hiệu quả
  
  Là sản phẩm được sản xuất từ Đông Trùng Hạ Thảo, sản phẩm Đông trùng hạ thảo Nutricep chính hãng của Kỳ Duyên mang lại công dụng vượt trội để tăng cường sức khỏe cũng như mạnh mẽ về sinh lý.
- Phân biệt Beautiful Slim Body Thật Giả
  
  Là một sản phẩm tốt được thị trường ưa chuộng, Thuốc giảm cân Beautiful Slim Body đã bị làm giả rất, rất nhiều. Cứ qua mỗi lần đổi mẫu để chống giả, không lâu sau Beautiful Slim Body lại bị làm giả theo mẫu mới nhất.
- Béo phì và cách phòng tránh béo phì hiệu quả (phần 2)
  
  Béo phì không hề tốt với sức khỏe, người càng béo thì các nguy cơ càng nhiều. Trước hết, người béo phì thường bị mắc các bệnh tăng huyết áp, bệnh tim do mạch vành, đái đường, hay bị các rối loạn dạ dày, ruột, sỏi mật.
- Béo phì và cách phòng tránh béo phì hiệu quả (phần 1)
  
  Thừa cân béo phì đang gia tăng và trở thành một vấn đề sức khỏe ở Việt Nam. Đây là vấn đề cảnh báo về các bệnh mãn tính không lây ở trong cộng đồng.
- Phân biệt Best Slim usa thật giả
  
  Cách phân biệt thuốc giảm cân Best Slim Usa thật giả thế nào?
  Hiện nay Best Slim USA là một sản phẩm tốt nhất trên thị trường thuốc giảm cân tại Việt Nam, đánh vào tâm lý của người tiêu dùng ham rẻ, trên thị trường đã xuất hiện rất nhiều sản phẩm BEST SLIM GIẢ.
- Phân biệt cà phê giảm cân Green Coffee thật và giả
  
  Hiện nay việc phân biệt cà phê giảm cân Green Coffee thật- giả là một điều khá khó khăn đối với người sử dụng, khi mà cà phê giảm cân giả quá nhiều so với cà phê giảm cân thật
- Cách phân biệt Lite Fit Usa hàng thật và giả
  
  Hướng dẫn cách phân biệt Lite Fit Usa hàng thật và giả sau đây từ Thuocgiamcanusa.com sẽ giúp bạn dễ dàng để chọn mua đúng sản phẩm chính hãng cho mình.
- Hướng dẫn phân biệt thuốc giảm cân SLIMFIT USA hàng Thật và Giả
  
  Để giúp các bạn không mua phải hàng giả, chúng tôi sẽ Hướng dẫn phân biệt thuốc giảm cân SLIMFIT USA hàng Thật và Giả. Các bạn cứ theo đó phân biệt hàng thật chính xác nhé
- Giảm cân nhanh nhất với khổ qua
  
  Việc giảm cân bằng những chế độ ăn kiêng khắt khe, chế độ tập luyện vất vả khiến nhiều người mệt mỏi, ngán ngẳm
- Giảm cân nhanh từ những bí quyết đơn giản
  
  Nếu bạn là một người thích tiệc tùng hay ăn hàng, hãy giảm bớt số lần đi ăn hàng hoặc từ chối lời mời từ những bữa tiệc cùng việc thay vì gọi xuất ăn lớn hãy gọi một xuất ăn nhẹ nhàng hơn chắc chắn bạn sẽ giảm được số cân đáng kể sau áp dụng triệt để được chiêu thức này
- Xem thêm Tin tức

Lượt truy cập

Quảng cáo

Trang chủ

Những nguyên nhân bạn giảm cân không thành công

Cập nhật: 19:31 29-09-2013

Chia sẻ bài viết:

Những nguyên nhân bạn giảm cân không thành công sau đây sẽ giúp bạn định hướng lại trong vấn đề thực hiện các bước giảm cân của mình sao cho hiệu quả nhất

Những nguyên nhân bạn giảm cân không thành công

Bạn đã nhiều lần cố gắng hết sức để giảm cân nhưng vẫn không thể làm giảm bớt cân nặng của mình và bạn không biết lý do tại sao bạn không thể giảm cân được. Có thể bạn bạn đã mắc phải một số sai lầm trong việc giảm cân, dưới đây là một số sai lầm thường mắc phải khi giảm cân của những người không thành công.

Bạn đã áp dụng những cách giảm cân nhanh nhất nhưng tất cả đều trở nên vô ích và bạn bắt đầu cảm thấy chán nản với những thực đơn giảm cân.

Nguyên nhân giảm cân không thành công

Vì sao bạn không giảm cân thành công?

Dưới đây là những điều bạn chưa đạt đường và khiến bạn giảm cân không thành công:

Một kế hoạch giảm cân chưa hoàn toàn đúng đắn

Để có được một kế hoạch giảm cân tốt không phải là điều dễ dàng và bạn phải biết đo lượng calo cung cấp vào cơ thể một cách thích hợp để có thể cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động vừa đủ mà không làm cho cơ thể bị tích trữ mỡ thừa gây ra thừa cân.

Tập luyện giảm cân chưa đến nơi đến chốn

Tập luyện thể dục là cách giảm cân hiệu quả nhưng nếu bạn tập luyện không đúng cách hoặc không đủ cường độ cũng khó có thể giúp bạn giảm cân như ý muốn vì lượng calo được đốt cháy không đủ. Nếu muốn giảm cân hiệu quả thì bạn phải kiên trì tập luyện và cố gắng tập đầy đủ để có được hiệu quả cao hơn.

Kiêng khem giảm cân không đúng mức

Bạn cứ nghĩ ăn kiêng bằng trái cây và bỏ thịt cá sẽ giúp giảm cân vì vậy bạn cung cấp nhiều trái cây vào cơ thể. Trái cây là loại thực phẩm giúp giảm cân nhưng nếu bạn lạm dụng quá nhiều trái cây thì cũng sẽ gây tích tụ trong cơ thể và làm dư thừa calo và đường. Trái cây không thể đáp ứng được một số dưỡng chất có trong thịt cá nên bạn cần phải có chế độ ăn uống hợp lý để cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất vào trong cơ thể.

Chưa nghĩ đến sự hỗ trợ của thuốc giảm cân

Các loại sản phẩm hỗ trợ giảm cân được làm từ thiên nhiên sẽ mang lại cho bạn một chế độ giảm cân tuyệt vời nhờ cung cấp đầy đủ vitamin vào trong cơ thể và giúp làm hạn chế sự tích tụ calo. Trong những loại sản phẩm hỗ trợ giảm cân còn có chất giúp làm cân bằng chất trong cơ thể để giúp bạn có được cân nặng như ý muốn một cách an toàn và hiệu quả. Nên chọn những sản phẩm thuốc giảm cân được chiết xuất từ thiên nhiên để giúp bạn giảm cân an toàn hơn.

Tin mới