• Hỗ trợ trực tuyến

  • TƯ VẤN - BÁN HÀNG

    0925.090.636

    0966.382.383

    0917.001.668

    Zalo - Viber - Imessage

  • Tin tức nổi bật

  • Lượt truy cập

  • free geoip

Quảng cáo

Thuốc giảm cân USA

Giảm cân hiệu quả với mướp đắng

Cập nhật: 16:04 21-01-2015
Chia sẻ bài viết:

Do chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý mà nhiều chị em đã gặp phải vấn đề cân nặng tăng chóng mặt. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giảm cân hiệu quả, một trong số đó là dùng thực phẩm có tác dụng giảm cân.

Do chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý mà nhiều chị em đã gặp phải vấn đề cân nặng tăng chóng mặt. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giảm cân hiệu quả, một trong số đó là dùng thực phẩm có tác dụng giảm cân. Không biết bạn đã thử với mướp đắng chưa? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách giảm cân hiệu quả với mướp đắng nhé!

1. Mướp đắng là gì?

Mướp đắng là một loại quả, nó còn tên gọi khác là khổ qua. Mời bạn tham khảo thêm giảm cân nhanh nhất với khổ qua (http://thuocgiamcanusa.com/giam-can-nhanh-nhat-voi-kho-qua-cd810.html) . Là một loại quả thuộc dòng họ nhà dưa, bầu. Quả này có hình dáng sần sùi, ăn có vị đắng nên nếu ai không ăn được đắng thì sẽ rất khó ăn. 

2. Tác dụng của mướp đắng

- Giàu vitamin:

Mướp đắng là một loại quả vô cùng giàu vitamin và khoáng chất như: 0,9% protein; 0,1% Lipit; 0,2% cacbon hidrat và nhiều vitamin khác nữa. Ngoài ra còn một số thành phần khoáng chất khác như kali, canxi, magie, sắt...

- Giúp cơ thể khỏe mạnh:

Thuốc giảm cân usa nhận thấy mướp đắng giàu vitamin C và protein nên giúp tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng miễn dịch, có tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư. 

Mướp đắng làm giảm lượng đường trong cơ thể, tốt cho bệnh nhân tiểu đường.

Mướp đắng còn có tác dụng chống lại virut, ngăn chặn sự lây lan trong tế bào đồng thời khống chế, kiểm soát dịch bệnh hiệu quả,

- Giúp đẹp da:

Mướp đắng giàu vitamin và nước vì thế nếu bạn dùng mướp đắng làm đẹp da sẽ rất hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy một nửa quả mướp đắng bỏ hạt sau đó xay nát lấy nước của nó thoa lên mặt. Làm thường xuyên để nhận thấy kết quả tốt nhé!

3. Giảm cân với mướp đắng

Ngoài những tác dụng vừa được liệt kê ở phần trên, mướp đắng còn có tác dụng giảm cân rất hiệu quả. Bạn hãy áp dụng những cách sau nhé!

- Sinh tố mướp đắng:

Bạn mua mướp đắng về ngâm nước muối rồi rửa sạch, sau đó đem xay lọc bỏ bã lấy nước, cho thêm chút nước lọc và ít muối, uống vào mỗi buổi sáng và buổi tối, mỗi buổi một cốc sinh tố mướp đắng. Bạn sẽ nhận thấy kết quả sau mỗi ngày áp dụng đấy.

- Trà mướp đắng:

Bạn cắt mướp đắng thành những miếng nhỏ khoảng 1-2mm, sau đó đem sao lên đến khi khô nước và mướp đắng có màu nâu thì tắt bếp, để nguội rồi cho vào một cái hộp đậy kín nắp lại, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Mỗi ngày lấy vài miếng ra pha như pha trà và uống 2-3 cốc mỗi ngày.

- Ăn sống:

Bạn nào mà chịu đắng tốt thì có thể áp dụng cách này, hiệu quả giảm cân nhanh.

- Chế biến thức ăn từ mướp đắng

Bạn có thể làm món mướp đắng nhồi thịt hoặc xào mướp đắng với trứng. Bổ sung vào món ăn hàng ngày để thu được kết quả tốt nhất nhé!

Hy vọng qua bài viết trên của http://thuocgiamcanusa.com/ chị em đã hiểu hơn về tác dụng giảm cân của mướp đắng. Chúc chị em thành công, sớm lấy lại được vóc dáng thon gọn.




***